L’Aloe Vera è una pianta appartenente alla famiglia delle Aloeaceae, spesso utilizzata a scopo coadiuvante alle cure mediche contro diverse patologie e inestetismi della pelle. Il suo utilizzo si concentra in forma di gel, creme, oppure succo da assumere per via orale.
L’Aloe Vera rappresenta la specie più conosciuta tra le Aloe, spesso impiegata anche a scopo ornamentale. Ma quali sono le sue proprietà benefiche, le caratteristiche e le eventuali controindicazioni? Scopriamolo insieme nel corso dei paragrafi successivi.
Aloe Vera: caratteristiche e descrizione della pianta
La pianta dell’Aloe Vera, Aloe barbadensis Miller, appartiene alla famiglia delle Aloeaceae, si presenta come una specie succulenta che cresce soprattutto all’interno di clima aridi e secchi. L’Aloe Vera si presenta carnosa, con un portamento arbustivo in grado di raggiungere 1 metro di altezza. Le foglie dell’Aloe Vera sono disposte a ciuffo, lanceolate, con un apice acuto e spine lungo i lati.
La struttura carnosa delle foglie si deve alla presenza dei parenchimi acquiferi contenuti al loro interno. I fiori dell’Aloe Vera si suddividono in una colorazione dal giallo al rosso. I frutti della specie sono formati da una capsula loculicida. L’Aloe Vera viene coltivata soprattutto all’interno dei territori dell’America, Africa, Australia, Giappone e Russia, ma anche Italia, Grecia, Israele e Spagna.
L’utilizzo dell’Aloe Vera a scopo curativo è particolarmente antico, come testimoniato dal ritrovamento delle tavolette d’argilla in Iraq a fine Ottocento. Gli studi sulla specie ebbero invece inizio nel 1959 grazie al lavoro del farmacista texano Bill Coats.
Proprietà benefiche dell’Aloe Vera
Le possibili proprietà benefiche dell’Aloe Vera si concentrano in particolar modo sul contenuto delle sue foglie, ricche di vitamine, sali minerali, enzimi e amminoacidi. La pianta viene sfruttata in campo cosmetico e fitoterapico a scopi differenti a seconda del disturbo. Grazie al potere disintossicante l’Aloe Vera, assunta per via orale, può aiutare l’eliminazione delle tossine in eccesso sotto cicli periodici.
Assunta per via orale l’Aloe Vera vanta una possibile azione immunomodulante che può aiutare a migliorare le risposte agli attacchi dei virus da parte del sistema immunitario. Il suo contenuto del principio attivo Acemannano può rendersi uno stimolante naturale per la produzione di globuli bianchi.
L’Aloe Vera interviene anche sul sistema digestivo e può aiutare a migliorare l’assimilazione degli alimenti e la loro digestione. Utilizzata sotto forma di gel e creme può aiutare a migliorare la cicatrizzazione delle ferite, il prurito, il bruciore, la pelle secca, utilizzata anche come rimedio naturale per i capelli contro la forfora. I principi attivi dell’Aloe Vera vengono sfruttati anche all’interno di diversi integratori alimentari e formulazioni idrosolubili.
Succo di Aloe Vera: benefici e assunzione
Il succo di Aloe Vera vanta innumerevoli benefici per il benessere dell’organismo. In commercio si trovano diversi integratori alimentari e succhi a base della pianta, generalmente confezionati per la lunga conservazione. Il succo di Aloe Vera si ottiene dal gel presente all’interno delle foglie, mentre i dosaggi di assunzione consigliati indicano:
- 20 ml di succo al mattino, a stomaco vuoto
- 20 ml di succo 30 minuti prima dei pasti
Controindicazioni dell’Aloe Vera
L’Aloe Vera presenta controindicazioni? L’assunzione del succo può comportare alcuni effetti collaterali soprattutto nei casi in cui non sia stata correttamente eliminata l’aloina, una sostanza irritante presente nella pianta provocando bruciori di stomaco, dissenteria, disturbi gastrointestinali. L’Aloe Vera è sconsigliata ai soggetti ipersensibili o allergici.
