sabato, Settembre 30, 2023
spot_img
HomeSalute & BenessereVitamine e Minerali

Vitamine e Minerali

Le migliori fonti naturali di calcio

Il calcio è il minerale più comune nel corpo umano ed è coinvolto in molte funzioni importanti del nostro corpo. Gioca un ruolo vitale...

Colina: proprietà, uso, principali funzioni e controindicazioni

La colina è una sostanza che appartiene al gruppo delle vitamine. È un notevole componente organico in quanto svolge un'azione antiossidante, neuroprotettiva e cardioprotettiva. Scopriamola...

Vitamina B6: a cosa serve, proprietà dove trovarla negli alimenti

La vitamina B6 consiste nell’insieme dei risultati ricavati dalla 2-metil-piridina (2-metil-3.5-diidrossi-metil-piridina) la cui funzione è quella di una sostanza idrosolubile. Quest’ultima, tempo fa assumeva il denominativo...

L-alanina, prestazioni fisiche: benefici, dosaggio e controindicazioni

IntroduzioneAl giorno d’oggi la beta alanina è un componente chiave per molti degli integratori alimentari pre-workout presenti in commercio e utilizzati da atleti e...

Come influisce lo zolfo sull’invecchiamento del corpo?

Proprietà utili del Zolfo e il suo effetto sul corpoLo zolfo è un macronutriente insostituibile, senza di esso molti processi importanti nel corpo umano...

Quando è consigliato il vanadio? Proprietà, alimenti, carenza

Proprietà utili del vanadio e il suo effetto sul corpoIl vanadio ricopre un ruolo importante nella regolazione del metabolismo dei lipidi e dei carboidrati...

Sintomi di carenza di silicio, Proprietà utili del silicio

Proprietà utili del silicio e il suo effetto sul corpoIl silicio è molto importante per il corpo umano. È coinvolto in molte reazioni che...

Quanto iodio bisognerebbe assumere al giorno?Proprietà

Proprietà utili dello iodio e il suo effetto sul corpoLo iodio è un partecipante attivo nei processi ossidativi che influenzano direttamente la stimolazione dell'attività...

Selenio: proprietà, benefici, curiosità, alimenti, carenza

Il selenio è un elemento chimico imdispensabile per contrastare l'invecchiamento, utile anche per l’equilibrio della funzionalità tiroidea.Che cos'è il selenioIl selenio è l'elemento chimico di numero atomico 34...

Cromo: Proprietà utili del cromo e il suo effetto sul corpo

Cromo: tutto quello che bisogna sapere su questo minerale, proprietà, benefici ed eventuali controindicazioni.Il cromo è un metallo di colore grigio-argento, lucido e molto duro. Si...

Categorie

Ultimi Articoli

Le migliori fonti naturali di calcio

Il calcio è il minerale più comune nel corpo umano ed è coinvolto in molte funzioni importanti del nostro corpo. Gioca un ruolo vitale...