Il peggior consiglio di fitness: “Se posso farlo io, puoi farlo anche tu”
"Se posso farlo io, puoi farlo anche tu". Probabilmente avete sentito questa frase motivazionale o l'avete detta voi stessi. Ma nella maggior parte dei...
Perché persone che smettono di fare sport ingrassano rapidamente?
Spesso le persone che si allenano e guadagnano massa muscolare temono che quando finiranno il loro allenamento la loro figura si gonfierà e tutti...
Squash: che cos’è, benefici, quante calorie si perdono
Lo squash è una disciplina sportiva simile al tennis, nata nel 1830 presso la prestigiosa Harrow School di Londra; infatti il nome di questo sport è proprio una parola inglese...
La Pallavolo: che cos’é, benefici, controindicazioni
La Pallavolo, detta anche volley quale abbreviazione di volleyball, è uno sport che può essere praticato sia in casa, sia sull’erba che in spiaggia, e rappresenta uno dei “rimedi” più...
Ginnastica Aerobica: che cos’è, tipologie, benefici
Nata a partire degli anni ’70 in America, la ginnastica aerobica ha da allora riscosso un successo a livello planetario.E’ da questo tipo di attività che...
L-alanina, prestazioni fisiche: benefici, dosaggio e controindicazioni
IntroduzioneAl giorno d’oggi la beta alanina è un componente chiave per molti degli integratori alimentari pre-workout presenti in commercio e utilizzati da atleti e...
Collagene: rigorosamente raccomandato, che cos’è? A cosa serve?
Il peptide di collagene ha vari effetti benefici provati come la protezione della pelle dall'invecchiamento, l'accelerazione della guarigione delle ferite, il miglioramento della salute...
VARILUX PREMIUM: Un crema curativa a base di ingredienti naturali per le vene varicose....
La maggior parte delle persone mature, uomini e donne, soffrono di vene varicose. Questa condizione comporta delle vene molto dilatate, piene di sangue che non defluisce in...
Keton Aktiv: riduce la percentuale di peso in eccesso, non lascia tracce di smagliature....
La dieta chetogenica – la dieta a basso contenuto di carboidrati o ad alto contenuto di grassi – è un successo in molti forum...
CardioBalance: prezzo, funziona, recensioni, opinioni, commenti
In questa recensione su CardioBalance troverete tutto ciò che c’è da sapere su questo nuovo alleato del benessere. Analizzeremo informazioni come la lista degli...
