lunedì, Gennaio 15, 2024
spot_img

Stress e sonno

Panico, ansia e stress. Come aiutare la psiche in una situazione difficile

Cosa fare contro il panico, l'ansia e lo stress? Come sostenere se stessi e i propri cari in situazioni psicologiche difficili e superare la...

Sociofobia: cause, sintomi, trattamento

La sociofobia è un disturbo psicologico comune caratterizzato da una costante paura dell'interazione sociale. La persona non riesce a gestire la paura, anche se...

Depressione: fasi, sintomi, trattamento

La depressione è un disturbo mentale comune, le cui caratteristiche principali sono un persistente basso umore, problemi di memoria e concentrazione e una minima...

Attacchi di panico: cause, sintomi, trattamento

Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi e occasionali di paura intensa e irragionevole, accompagnati da numerosi altri sintomi. In media, un attacco di...

Insonnia: cause, sintomi, trattamento

L'insonnia è un disturbo cronico del sonno, noto anche come insonnia. Il disturbo può manifestarsi con difficoltà di addormentamento, interruzione del sonno o risveglio...

Nevrosi: tipi, cause, sintomi, trattamento

Secondo le statistiche ufficiali, il 25% di tutte le persone che soffrono di disturbi mentali presenta sintomi di nevrosi. In pratica, non solo psichiatri...

Disturbo d’ansia: cause, sintomi, trattamento

I disturbi d'ansia sono una serie di condizioni patologiche accompagnate da sentimenti irragionevolmente forti e incontrollabili di ansia e paura.È normale provare ansia di...

Sindrome da fatica cronica

La stanchezza è la risposta naturale del nostro corpo al sovraccarico di lavoro, allo stress o alla tensione. Se dovete assumere vitamine per la...

Come liberarsi dallo stress

Lo stress è un compagno di vita frequente e sgradevole per molte persone oggi. Le ragioni della sua comparsa sono molteplici: ritmi di vita...

Chi è un neurologo, cosa tratta e quali sintomi segnalare

Il sistema nervoso è uno dei sistemi più importanti e complessi del nostro corpo, quindi è importante prestargli grande attenzione. Se viene interrotto, la...

Categorie

Ultimi Articoli

Panico, ansia e stress. Come aiutare la psiche in una situazione difficile

Cosa fare contro il panico, l'ansia e lo stress? Come sostenere se stessi e i propri cari in situazioni psicologiche difficili e superare la...