Categoria Alimentazione & Integratori: Mangia Sano, Stai Bene

Obesità: cause, trattamento e prevenzione

katarinamel — Tue, 31 Jan 2023 12:22:19 +0000

Il sovrappeso e l’obesità sono il risultato di un accumulo eccessivo di grasso, che non è affatto salutare. Il problema principale non è che una persona in sovrappeso non ha un aspetto esteticamente gradevole, ma che la maggior parte degli organi e dei sistemi del corpo ne risente. Il trattamento dell’obesità nelle donne e negli […]

The post Obesità: cause, trattamento e prevenzione appeared first on Salutegrande.

Be In Forma: Come perdere peso in modo efficace?

Gaetano Lazzari — Thu, 24 Nov 2022 15:04:05 +0000

Da poco arrivate in Italia, le capsule Be In Forma stanno già ricevendo consensi molto positivi sui forum online dedicati al dimagrimento senza farmaci. Nei forum online che abbiamo individuato è possibile trovare numerose recensioni e commenti, che evidenziano opinioni molto positive sull’efficacia e sulla sicurezza delle capsule Be In Forma. In questa dettagliata recensione […]

The post Be In Forma: Come perdere peso in modo efficace? appeared first on Salutegrande.

Tocoferolo: potente antiossidante

Gaetano Lazzari — Thu, 10 Mar 2022 11:54:23 +0000

Il tocoferolo, o vitamina E, è una risorsa preziosa per il benessere di tutto l’organismo a partire dalla pelle. Scopriamo come assumerlo per un’azione ancora più efficace. Se parliamo di tocoferolo, parliamo di epidermide, di vitamina E, di effetto protettivo, antiossidante e rigenerante della pelle, di prevenzione del cancro, argomenti importanti, anzi importantissimi. Possiamo assumere il tocoferolo attraverso gli alimenti con […]

The post Tocoferolo: potente antiossidante appeared first on Salutegrande.

Pectina: che cos’è, proprietà, controindicazioni e dove trovarla

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:17:31 +0000

Corrispondente ai carboidrati non digeribili, la pectina consiste in un polisaccaride presente internamente alla facciata delle cellule dei tessuto delle cormofite. Costituita da anelli l’uno dentro l’altro di molecole semplici di acidulo galatturonico, legati l’uno all’altro da catene di tipo a-(1-4), la pectina si presenta come una vera e propria fibra scioglibile. É nota per essere utilizzata al fine di ottenere varietà […]

The post Pectina: che cos’è, proprietà, controindicazioni e dove trovarla appeared first on Salutegrande.

Betaina: Informazioni proprietà, utilizzi e controindicazioni

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:15:00 +0000

Presentatosi come una essenza connaturata tratta fuori dalla Barbabietola (Beta Vulgaris) da cui è derivato poi il corrispettivo denominativo, è la Betaina. Conosciuta inoltre col nome di trimetilglicina, tale essenza è un conosciuto rappresentante equivalente. Questo sta a designare quella che è la potenzialità di concedere complessi metilene (CH3) a diversificate consistenze. Data tale funzione, tale essenza venne adoperata in […]

The post Betaina: Informazioni proprietà, utilizzi e controindicazioni appeared first on Salutegrande.

Polifenoli: che cosa sono, in quali alimenti si trovano

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:12:47 +0000

Molteplici sono le proprietà benefiche dei polifenoli, i quali tendono a svolgere la funzione contro l’ossidazione e la corrispettiva salvaguardia da tumori. Mostratosi come elementi a base naturale, i polifenoli sono noti poichè portatori di molteplici peculiarità benefiche all’organismo. Si differenziano in 3 gruppi: Fenolo liscio, Flavonoidi e Tannino. É possibile reperirli in diversificati prodotti alimentari (tra cui vino rosato, thè, frutta e verdura e cereali). Tali prodotti alimentari a loro volta comprendono tali peculiarità […]

The post Polifenoli: che cosa sono, in quali alimenti si trovano appeared first on Salutegrande.

Capsaicina: che cos’è, dove trovarla, proprietà, utilizzi

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:09:53 +0000

La Capsaicina è un composto chimico alcaloide ed è il principio attivo del peperoncino, sebbene esso si trovi in tutte le piante appartenenti al genere Capsicum. Esso svolge un’azione analgesica e lenitiva, capace di curare artrite, reumatismi e nevralgie. Che cos’è la Capsaicina La Capsaicina è un composto chimico alcaloide, e si trova in tutte le […]

The post Capsaicina: che cos’è, dove trovarla, proprietà, utilizzi appeared first on Salutegrande.

Carboidrati: cosa sono, tipologie, digestione e assorbimento

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:08:12 +0000

I Carboidrati prendono parte a molti processi vitali nelle piante e negli animali e sono tra le biomolecole più diffuse in natura. Si stima che oltre la metà di tutto il carbonio organico del pianeta sia fissato nelle molecole di due soli carboidrati: la cellulosa e l’amido. Essi vengono anche chiamati glucidi (dal greco glucos = dolce), e sono composti contenenti carbonio, idrogeno ed […]

The post Carboidrati: cosa sono, tipologie, digestione e assorbimento appeared first on Salutegrande.

Omega 3: cosa sono, benefici, in quali alimenti si trovano

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:06:06 +0000

Gli Omega 3 sono degli acidi grassi, i quali possono tornare utili al nostro organismo in caso di alcune malattie cardiovascolari ed infiammatori. Che cosa sono gli Omega 3 Gli Omega 3 sono degli acidi grassi essenziali, polinsaturi. In particolare, tali acidi si distinguono tra loro per la posizione del primo doppio legame situato sulla catena dell’acido grasso. Negli Omega […]

The post Omega 3: cosa sono, benefici, in quali alimenti si trovano appeared first on Salutegrande.

Carbone Vegetale: proprietà, benefici, utilizzi

Gaetano Lazzari — Thu, 03 Mar 2022 11:04:20 +0000

Spesso quando si hanno problemi legati allo stomaco e/o all’intestino, uno dei più importanti rimedi naturali alla quale si ricorre maggiormente è il carbone vegetale. Usato al fine di controllare gonfiori e problemi di cattiva digestione, spesso non si è consapevoli della funzione che questo svolge e della motivazione del suo utilizzo. Pertanto, esso presenta molteplici proprietà che […]

The post Carbone Vegetale: proprietà, benefici, utilizzi appeared first on Salutegrande.